Idag tränade jag lite styrka med min häst. Studs är otroligt nyttigt och något man egentligen borde göra varje vecka! Började dock med att jobba i trav på volt över fyra bommar, bra sätt att få hästen lite mjuk och lösgjord i sidorna. Travhoppade sedan muren mest för att det är bra att träna på att hoppa lite tittigt och för att även travhoppning är stärkande. Efter uppvärmningen är det dags för studsen. Hoppade den först två gånger i vänster varv och sedan skrittpaus, - två gånger i höger varv och sedan skrittpaus. Detta upprepas så många gånger som är lagom för hästen beroende på hur vältränade den är.

Hur det gick för mig kan du läsa här!